Užitočné linky

Moji obľúbení učitelia meditácie podľa budhistickej tradície:

Jack Kornfield - www.jackkornfield.com

Thich Nhat Hanh -  www.plumvillage.org  

Tara Brach - www.tarabrach.com

Sharon Salzberg - www.sharonsalzberg.com

Súcit k sebe (self-compassion):

Kristin Neff - www.self-compassion.org

Chris Germer - www.chrisgermer.com

Knihy o mindfulness:

Linda Lehrhaupt a Petra Meibert - Zbavte se stresu pomocí všímavosti

Mobilné aplikácie:

Meditačné vankúše a podložky na jogu: